Mengenal Quarter Life Crisis, Fase Kebimbangan Menjadi Dewasa
JAKARTA - Apakah rutinitas yang sekarang sedang kamu jalankan membuat dirimu bahagia? Atau malah membuat kamu bertanya-tanya tentang tujuan hidupmu selama ini?
Jika iya, berarti saat ini kamu sedang mengalami masalah emosional yang dikenal dengan istilah Quarter-Life Crisis.
Quarter-Life Crisis adalah masalah krisis emosional yang kerap menjadi penyakit para remaja yang beranjak dewasa dalam rentang umur 20-30 tahun.
Masalah ini menimbulkan perasaan seperti, merasa terisolasi dalam rutinitas, tidak percaya diri akan kemampuan, dan selalu meragukan diri karena terlalu sering merasa cemas akan masa depan dan tujuan hidup.
Orang-orang yang mengalami krisis ini akan kehilangan motivasi dan tujuan hidup karena sering kali mempertanyakan eksistensi kehidupannya, lalu berusaha untuk menarik diri dari pergaulan yang selalu membuatnya merasa depresi, frustasi, dan cemasan tidak berujung.
Padahal semua ini diakibatkan karena pikiran diri sendiri yang selalu bertanya-tanya tentang tujuan hidup yang menurutnya tidak jelas.
