Peneliti Amsterdam Buktikan Olahraga Lari Tingkatkan Kesehatan Mental
Olahraga lari tingkatkan kesehatan mental (Foto: Freepik)
A
A
A
Namun menurutnya yang menjadi tantangan adalah ketika seseorang lebih sulit untuk mengubah kebiasaan gaya hidupnya, daripada meminum obat antidepresan. Meskipun ini tidak hanya akan memiliki dampak yang luar biasa, pada perawatan kesehatan umum, tetapi juga juga pada penyakit kejiwaan.
BACA JUGA:
“52 persen pada kelompok latihan dan 82 persen pada kelompok antidepresan menunjukkan bahwa lebih sulit untuk mengubah kebiasaan gaya hidup daripada minum pil,” ucapnya.
(Marieska Harya Virdhani)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita edukasi lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement