3.Cari koin
Cobalah merogoh koin di kantong tanpa melihat, hanya meraba. Misalnya mencari koin Rp1000 dan Rp500. Masukkan ke kantong kalian.
“Lalu raba atau rogoh tanpa melihat, saat kalian memegang tanpa melihat visual tapi hanya pakai kapasitas taktil, ini meningkatkan ini meningkatkan aktivasi di area kortikal yang memproses informasi taktil yang mengarah ke otak yang lebih kuat,” jelasnya.
BACA JUGA:
4.Bedakan rutinitas
Ubah rutinitas atau kebiasaan. Misalnya awalnya bangun tidur langsung sikat gigi, sekarang diubah. Cobalah bangun langsung makan baru sikat gigi.
“Tugas-tugas baru merangsang area korteks yang luas, yang menunjukkan tingkat aktivitas otak di area berbeda,” tutur Grace Tahir.
(Marieska Harya Virdhani)
Edukasi Okezone hadir dengan Informasi terpercaya tentang pendidikan, tryout ujian, dan pengembangan karier untuk masa depan yang lebih baik