Ini 3 Tips Simpan ASI Perah yang Benar ala Dokter FKUI

3. Menyimpan di Suhu Beku

ASI dapat disimpan di suhu beku es dengan maksimal suhu -18 derajat celcius atau lebih dingin. Masa optimal penggunaan ASI yang telah disimpan di suhu buku mencapai 6 bulan semenjak dibekukan. Penyimpanan hingga 12 bulan masih bisa ditoleransi jika dibekukan dengan baik.

 BACA JUGA:

Namun jika ASI yang telah dibekukan di suhu es dan sudah dikeluarkan ke suhu ruang, sangat tidak dianjurkan untuk menyimpan kembali ke dalam lemari beku karena kandungan ASI sudah tidak optimal. Perlu diingat penyimpanan ini harus dalam suhu yang konsisten dengan kondisi pendingin yang steril dan sangat bersih.

(Marieska Harya Virdhani)