Peneliti University of Stockholm Ungkap Dampak Kebiasaan Menunda Alarm dan Fungsi Otak

Tangguh Yudha , Jurnalis-Rabu, 18 Oktober 2023 |18:10 WIB

Peneliti University of Stockholm Ungkap Dampak Kebiasaan Menunda Alarm dan Fungsi Otak

Menunda alarm berdampak pada fungsi otak (Foto: Freepik)

“Temuan ini menunjukkan bahwa tidak ada alasan untuk berhenti tidur di pagi hari jika Anda menikmatinya. Ini bahkan dapat membantu Anda lebih terjaga setelah bangun," lanjutnya.

BACA JUGA:

Mengenal Profesor Dhianta, Keponakan Bambang Brodjonegoro yang Punya 43 Jurnal Penelitian di Scopus

Para ilmuwan memperkirakan peningkatan kinerja otak ini terjadi karena tubuh tidak terbangun secara tiba-tiba dari tidur REM. Dengan begitu, tubuh juga menjadi lebih rileks.

(Marieska Harya Virdhani)

Edukasi Okezone hadir dengan Informasi terpercaya tentang pendidikan, tryout ujian, dan pengembangan karier untuk masa depan yang lebih baik