Tips Bawa Bekal Sehat agar Hemat Uang Saku Sekolah atau Kuliah
JAKARTA - Salah satu tips berhemat uang saku ke sekolah dan kuliah adalah dengan membawa bekal. Tidak usah malu, karena membawa bekal justru lebih higienis dan sehat.
Bagi sebagian mahasiswa, membawa bekal makan siang ke kampus bisa menghemat uang, waktu, dan menciptakan pola makan yang lebih sehat. Pelajar juga bisa mencicipi masakan orangtuanya saat membawa bekal.
BACA JUGA:
“Bagi banyak orang, mengemas bekal makan siang tampak tidak realistis dan memakan waktu, namun hal ini sangat bermanfaat jika mempertimbangkan keuangan,” kata Psikolog di Missouri State Cassie Kemmel, dilansir dari Standard.org, Minggu (27/8/2023).
Beberapa cara efektif untuk mengemas bekal makan siang adalah dengan menyiapkan bekal makan siang yang baik. Bagaimana tipsnya?
Tips Bawa Bekal
1. Catat Menu untuk Seminggu
Cobalah memilih dan menyiapkan menu makanan untuk seminggu. Ini memungkinkan kamu membeli apa yang kamu butuhkan dan membelanjakannya sesuai anggaran. Dan buat catatan pada malam hari agar tidak kerepotan saat pagi.
2. Bebas Gluten dan Organik
Siswa juga dapat mengemas beberapa makanan favoritnya. Membawa makan siang sehat cobalah pilih menu makanan bebas gluten dan organik.
BACA JUGA:
3. Perbanyak Sayur
Agar simple tetapi tetap makan sayur, cobalah memilih salad dan minyak zaitun. Jangan lupa makanan penutup seperti buah agar lebih sehat.
(Marieska Harya Virdhani)
Edukasi Okezone hadir dengan Informasi terpercaya tentang pendidikan, tryout ujian, dan pengembangan karier untuk masa depan yang lebih baik
