15 Contoh Soal Kebugaran Jasmani Kelas 10 SMA Lengkap dengan Jawabannya

11. Nomor-nomor lari jarak pendek yang diperlombakan adalah….

A.  200 m, 300 m, 400 m

B.  100 m, 200 m, 400 m

C.  100 m, 200 m, 800 m

D.  200 m, 400 m, 800 m

E.  100 m, 400 m, 800 m

Jawaban: b

12. Sebutkan aba-aba dalam lari jarak pendek….

A.        Bersedia, siap, ya

B.        Siap, ya

C.       Bersedia, siap

D.       Ya, siap, bersedia

E.        Ya, bersedia, siap

Jawaban: a

13. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah….

A.        Kecepatan lari

B.        Koordinasi gerakan

C.       Kecondongan badan

D.       Panjang langkah kaki

E.        Start/pertolakan

Jawaban: e

14. Start yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah….

A.        Start pendek

B.        Start menengah

C.       Start jongkok

D.       Start panjang

E.        Start berdiri

Jawaban: c

15. Lari termasuk cabang olahraga….

A.       Permainan

B.       Maraton

C.       Senam

D.       Atletik

E.        Renang

Jawaban: d

(Kurniasih Miftakhul Jannah)