Mengenal Prokrastinasi yang Bikin Nilai IPK Drop, Sering Menunda Tugas Kuliah

 

4. Cari teman yang dapat meningkatkan semangat belajar

Teman sebaya dapat menjadi faktor yang membuat seseorang menunda menyelesaikan tugas dan kewajiban akademik. Apabila teman di sekitarmu cenderung malas mengerjakan tugas, kamu pun cenderung akan melakukan hal yang sama karena perilaku tersebut menjadi terlihat wajar untuk dilakukan menurut penelitian Sulaiman tahun 2022. Penting untuk menemukan teman yang rajin dan mengedepankan kehidupan akademiknya. Dengan demikian, kamu akan berusaha secara positif untuk menyesuaikan diri dan menjadi sama dengan lingkaran pertemanan tersebut. Selain itu, jika kamu berpikir ingin menunda pekerjaanmu, kamu akan cenderung memiliki perasaan bersalah karena orang di sekitarmu tidak ada yang melakukannya.

Ditulis oleh:

Tira Nalvianti Rahmi, M.Psi., Psikolog 

Fakultas Psikologi Universitas Indonesia

(Marieska Harya Virdhani)