Prof Yuda Turana merupakan Rektor Unika Atma Jaya periode 2023–2027 menggantikan Dr. Agustinus Prasetyantoko.
Kombinasi peran gandanya sebagai pemimpin universitas dan praktisi medis menandakan keberagaman dan keunggulan yang membuatnya menjadi figur yang dihormati dan diakui. Prof Yuda saat ini lebih banyak berada di kampus ketimbang di ruang praktik.
“Menyeimbangkan peran sebagai rektor universitas dan praktisi medis, khususnya sebagai dokter saraf, merupakan tantangan yang memerlukan manajemen waktu yang cermat dan pemahaman mendalam tentang prioritas,” ujar Prof Yuda Turana, dalam Chief Talk Okezone.
Prof Yuda Turana mungkin memiliki jadwal yang terencana dengan baik, di mana waktu untuk tugas-tugas rektorat dan praktik medisnya sudah diatur secara efisien. Penjadwalan yang baik memungkinkan beliau mengelola waktu dengan optimal, memprioritaskan tugas-tugas yang mendesak, dan memastikan bahwa keduanya mendapat perhatian yang memadai.
Sebagai seorang dokter saraf yang memiliki pemahaman mendalam tentang fungsi sistem saraf dan dampaknya pada kesehatan secara keseluruhan, Prof Yuda Turana sekaligus memberikan tips sehat dalam wawancara tersebut.
Di antaranya adalah dengan menjaga gaya hidup sehat yang dimulai sejak usia muda adalah kunci bagi kesehatan otak dan sistem saraf. Prof Yuda Turana mendorong kebiasaan hidup sehat seperti tidur yang cukup.
“Idealnya tidur malam itu 7-8 jam. Harus menghindari kebiasaan merokok, dan membatasi konsumsi alkohol. Kebiasaan-kebiasaan ini berkontribusi pada keseimbangan kimia dalam otak dan dapat mengurangi risiko gangguan saraf,” tuturnya.
Sebagai seorang dokter saraf yang berpengalaman, Prof Yuda Turana telah memberikan kontribusi besar dalam penelitian dan penanganan penyakit saraf. Dedikasinya untuk mengembangkan ilmu kedokteran saraf menciptakan dampak positif terhadap dunia medis Indonesia.
Pesan yang disampaikan oleh Prof Yuda Turana untuk mahasiswa gen Z, yaitu bahwa untuk mencapai mimpi yang besar adalah memerlukan konsisten yang kuat. Jika satu makna hidup yang diperoleh diiringi dengan konsistensi, maka setiap anak muda pasti bisa mencapai mimpinya. Demikian juga profil Prof Yuda Turana yang tidak hanya memotivasi orang-orang di sekitarnya, tetapi juga menjadi inspirasi bagi generasi muda yang bermimpi menjalani karir di berbagai bidang.
(Dani Jumadil Akhir)