Tips Bugar dan Sehat Selama Ujian Akhir, Istirahat Cukup!

Vania Halim, Jurnalis
Kamis 26 Desember 2019 13:59 WIB
Milenial (Ilustrasi: Shutterstock)
Share :

Beberapa tidak mendapatkan tidur yang cukup selama ujian akhir. Tidur selama 8 jam,pikiran, tubuh dan nilai kamu akan baik.

2. Makan makan bergizi

Prioritaskan makan makanan bergizi yang bagi untuk menjaga diri pada jalurnya dan tetap sehat. Jangan lupa untuk minum air.

3.Merawat diri

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Edukasi lainnya