7 Hal Ini Membuat Senin-mu Lebih Menyenangkan
Tambah pengetahuan lewat membaca
Membaca di hari libur atau weekend sering dilakukan oleh orang-orang sukses, lho. Dengan membaca, kamu bisa menambah pengetahuan dan jadi tetap up to date.
Relaksasi juga perlu, Sobat!
Selain tubuh yang fit, kamu juga memerlukan pikiran yang lebih rileks untuk menghadapi pekerjaan di hari Senin. Usahakan untuk tidak melakukan aktivitas berat yang justru membuat kamu semakin stres. Lakukan aktivitas yang bisa membuat pikiranmu lebih tenang seperti meditasi atau yoga.
Tidur berkualitas
Kamu boleh saja tidur larut di malam Minggu, tapi tetap ingat untuk tidur tepat waktu di Minggu malam, ya. Pastikan tidurmu cukup dan nyenyak. Tidur cukup yang berkualitas bisa membuat kamu menjalani hari Senin dengan mood lebih baik.
