JAKARTA - Pernah tidak, teman-teman berpikir kalau 24 jam dalam satu hari tidak cukup? Dari saat bangun pagi, hingga tidur lagi, rasanya banyak sekali yang dikerjakan.
Tapi kok rasanya tugas-tugas perkuliahan tidak kunjung selesai? Atau, mungkin teman-teman sering dikejutkan saat menyadari besok adalah deadline penyerahan laporan.
BACA JUGA:
Jika iya, tips-tips di bawah ini dapat membantu dalam mengatur penggunaan waktu.
1. Buat tujuan yang realistis
Menetapkan tujuan yang realistis adalah salah satu cara untuk mengatur penggunaan waktu (Chase, dkk., 2013). Apabila tidak realistis, maka kita akan kesulitan untuk memenuhi tugas yang membutuhkan waktu banyak. Dengan melihat tujuan-tujuan yang kita miliki, kita bisa lebih akurat dalam menentukan waktu yang dibutuhkan.
Contohnya, kalau kita memiliki tugas menyelesaikan bab 2 di karya ilmiah dengan panjang 30 halaman, apakah mungkin diselesaikan dalam satu malam? Jika tidak, mari kita potong-potong beban kerjanya dan atur berapa jam dalam sehari kita harus menggarapnya. Coba sekarang teman-teman tuliskan: “Tujuan apa yang ingin dicapai saat ini?”
2. Disiplin pada jadwal
Saat menjadi mahasiswa, teman-teman tentunya merasa kebebasan yang lebih daripada saat SMA. Jadwal kapan harus belajar, dan kapan harus mengerjakan tugas mungkin bagi sebagian besar orang tidak lagi ada yang mengawasi seperti dulu.
Di saat inilah, kita perlu mandiri dalam disiplin, dan membuat jadwal kita sendiri. Saat menulis jadwal, ingat-ingat lagi tujuan apa yang ingin kita capai dengan kegiatan-kegiatan kita.
Tapi ingat, jangan lupa menyempatkan waktu untuk istirahat, bergaul, dan rekreasi juga. Dengan membuat jadual, dan tekun mengikutinya, keterampilan kita pun akan terus meningkat dalam hal pembelajaran. Tetapi, ingat untuk disiplin! Karena apabila tidak, maka performa akan menurun lagi (Baker, dkk., 2019).