5 Alasan Siswa Sulit Belajar Efektif, Kamu yang Mana?

JAKARTA - Pernah tidak kamu merasa tidak akan bisa berprestasi di sekolah karena performa akademik kamu segitu-gitu saja?

Kamu sudah berusaha belajar setiap hari, mendengarkan dan mencatat setiap guru menerangkan di kelas, atau bahkan ikut les privat setelah pulang dari sekolah, tetapi performa akademik kamu tidak mengalami kemajuan.

Padahal kamu sangat bisa loh berprestasi di sekolah dengan cara menerapkan tips belajar efektif.

Selama ini bisa jadi ada beberapa kebiasaan buruk yang sering kamu lakukan ketika belajar.

Bisa jadi karena hal tersebut kamu merasa sulit belajar efektif. Nah, tips belajar efektif adalah menghindari kebiasaan buruk tersebut.

Apa saja? Yuk simak sampai akhir artikel ini!

5 Alasan Kamu Susah Belajar Efektif

Frustrasi karena belajarmu terasa seperti tidak membuahkan hasil? Sudah lelah belajar tetapi tidak bisa memahami pelajaran.

Sudah membaca banyak referensi belajar tetapi tidak bisa menjawab soal ujian dengan baik? Berikut 5 alasan kamu susah belajar efektif:

1. Belajar di tempat yang berisik

Setiap memiliki cara yang berbeda supaya bisa belajar dengan nyaman.

Ada yang lebih suka belajar di tengah suasana ramai.

Seperti bisa belajar nyaman di kafe yang ramai sambil mendengarkan musik yang tengah diputar di kafe.

Sebagian lagi lebih suka belajar ramai-ramai bersama teman.

Namun, ada pula yang sangat sensitif bahkan terhadap suara yang sebenarnya tidak terlalu berisik.

Ada kegaduhan sedikit saja ia tidak bisa fokus belajar.

Mereka justru lebih mudah memahami materi saat belajar seorang diri di tempat yang tidak ramai atau sambil mendengarkan musik relaksasi berupa suara air hujan yang turun atau alunan musik klasik.

Kamu termasuk yang mana? Tips belajar efektif yang pertama yaitu jika kamu sering belajar di tempat ramai dan merasa apa yang sedang kamu pelajari tidak bisa kamu pahami dengan baik, coba lah belajar di tempat yang lebih menenangkan.

Teman-teman kamu mungkin lebih nyaman belajar di tempat ramai.

Namun, bukan berarti kamu harus meniru cara belajar mereka ya.

Gunakan cara belajar kamu sendiri, apakah kamu lebih nyaman belajar di tempat ramai atau tidak.

2. Sarana belajar tidak nyaman

Pernah merasa sakit punggung karena duduk di kursi belajar yang tidak nyaman?

Atau tekstur karpet yang kamu gunakan sebagai alas belajar terasa kasar sehingga gesekan dengan kulitmu mengganggu fokus kamu dalam belajar?

Tips belajar efektif selanjutnya adalah belajar dengan menggunakan sarana yang nyaman.

Jika desain kursi belajar kamu menyebabkan kamu tidak bisa duduk nyaman, ganti dengan kursi atau sarana yang lain.

Jika kamu lebih nyaman duduk di lantai, gunakan karpet yang nyaman.

Apabila pensil atau bolpoin kamu tidak nyaman saat kamu gunakan, beli dan gunakanlah alat tulis yang baru yang terasa nyaman ketika kamu genggam.

3. Pencahayaan Redup

Apakah kamu nyaman belajar di tempat yang redup? Pasalnya, belajar di tempat redup menyebabkan mata cepat lelah dan sulit fokus. Maka, tips belajar efektif lainnya adalah belajar di tempat yang terang.

Gunakan lampu belajar yang terang agar kamu bisa fokus dan mata kamu tidak cepat lelah saat belajar di malam hari.

Jika lampu kamar kamu saat ini masih kurang terang, ganti dengan lampu baru yang nyalanya lebih terang.

Jika kamu belajar di suatu ruangan di siang hari, buka jendela ruangan supaya sinar matahari masuk ke ruangan tersebut.

Kalau kamu lebih suka belajar di luar ruangan supaya mendapatkan cahaya matahari, tidak apa-apa.

Sinar matahari yang cerah bisa memperbaiki mood dan meningkatkan motivasi loh

4. Kualitas tidur buruk

Menurut banyak penelitian, siswa yang memiliki jam tidur tidak teratur cenderung memiliki performa akademik yang rendah.

Kebiasaan begadang pada malam hari menjelang ujian esok hari bukan merupakan kebiasaan baik karena bisa mengganggu kualitas tidur kamu.

Oleh karena itu, tips belajar efektif selanjutnya adalah memiliki tidur yang berkualitas.

Dalam artian, kamu memiliki durasi tidur yang cukup, jam tidur yang teratur, dan tidur dengan nyenyak.

Badan kamu akan terasa segar, mood kamu akan terjaga, sehingga kamu akan semangat dalam belajar jika memiliki tidur yang berkualitas.

5. Membuka media sosial saat belajar

Sering membuka Instagram, Twitter, TikTok, Facebook, atau YouTube saat belajar?

Niat kamu mungkin ingin mengambil jeda sejenak saat belajar tetapi malah kebablasan scroll berjam-jam sampai tugas kamu terlantar?

Iya, tidak?

Jika kamu tidak bisa menghilangkan kebiasaan buruk ini, maka tips belajar efektif yang bisa kamu coba adalah menjauhkan ponsel selama kamu belajar.

Jangan izinkan diri kamu membuka media sosial saat belajar, kecuali kamu memang sangat membutuhkannya.

Misalnya, ingin bertanya pada teman terkait tugas tempo hari.

Atau bertanya mengenai materi yang tidak kamu pahami pada teman yang lebih paham.

Namun, jika memang tidak ada hal mendesak yang perlu kamu lakukan dengan ponsel kamu, jangan membuka ponsel apalagi media sosial saat belajar ya.

Jadi, dari lima kebiasaan buruk di atas, mana yang sering kamu lakukan? Jika kamu masih kesulitan belajar efektif, mulai sekarang cobalah mengubah kebiasaan buruk tersebut ya.

Semoga belajar kamu menjadi lebih menyenangkan!

(Natalia Bulan)